BA DUAN JIN (LOS 8 BROCADOS) Chi Kung. Ba Duan Jin (8 brocados) Ba Duan Jin es una serie de 8 ejercicios de qigong que previene la enfermedad y mantiene la buena salud física, emocional y mental. De hecho, Qigong Ba Duan Jin es la romanización de los ideogramas chinos, que se traducen como “Los 8 brocados”, “Las 8 joyas”, o “Los 8 tesoros”. Todos estos calificativos son muy acertados pues no hay nada más valioso en la vida que aquello que nos proporciona salud física, emocional y mental. Cabe mencionar que hay muchas variantes de estos ejercicios. Sin embargo, lo importante es comprender su esencia y conseguir la integración…